LE FANTASTICHE PROPRIETA' DELLA CANNELLA

Curarsi con la Cannella

 PREMETTO CHE A PRESCINDERE DELLE SUE OTTIME PROPRIETA' IO AMO LA CANNELLA PER IL SUO PROFUMO E IL SUO SAPORE.....


la cannella si ricava direttamente dai rami o dai piccoli fusti dell'albero; infatti si utilizza esclusivamente la parte interna della corteccia. Le parti di corteccia, una volta tagliate, vengono essiccate e mano a mano che seccano si elimina la parte esterna in eccedenza fino ad ottenere il classico aspetto a "tubo" che ben conosciamo.


Secondo recenti studi è stato dimostrato come la cannella aiuti a regolare la percentuale di zuccheri nel sangue venendo così in aiuto a diabetici ed iperglicemici.
 Non solo, questa spezia, oltre a favorire il processo digestivo, rappresenta un ottimo strumento CONTRO I GONFIORI ADDOMINALI aiutandoci a ridurre la fastidiosa" pancetta" 

INOLTRE sostengono che la cannella abbia delle proprietà che aiutano a ridurre i grassi nel sangue, oltre a regolare la glicemia,fattori che influiscono sul controllo del peso CONTRIBUENDO a placare gli stimoli della fame tra un pasto ed il seguente 

La cannella  ha  un effetto stimolante ed ha quindi la proprietà di alleviare gli stati di spossatezza derivanti da malattie come l'influenza e la dissenteria; è antisettica per le vie respiratorie ed apporta benefici in caso di raffreddore ed alitosi.

COME PREPARARE UNA TISANA ALLA CANNELLA

Spezzettate una stecca di cannella e mettetela in una casseruola con un litro d'acqua (questa quantità basterà per 3 tazze). Portate ad ebollizione il tutto per circa 15 minuti. Dotatevi di un colino a maglie sottili ed iniziate a filtrare il liquido. A questo punto, bevetela al naturale  o dolcificatela a piacere con del miele o zucchero di canna 

A me personalmente piace al naturale ,la cannella ha già un suo retrogusto dolciastro